Estos trastornos del estado de ánimo vienen también acompañados por la posible suspensión de actividades recreativas afuera del hogar, situación que suele empeorar la situación del individuo.

“El ser humano trata de estar en los lugares que siente más seguros, como su hogar y eso va a crear angustia pues ya mucha gente adulta no sale por las noches o a realizar sus actividades recreativas”.

Luego advirtió que quienes lleguen a “niveles serios de privación de actividades” deben buscar ayuda con un profesional de la salud mental.

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Para impedir que el ánimo se vea afectado por la peligrosidad que se percibe en el entorno, el especialista aconsejó buscar los espacios que considere más seguros para desenvolverse “con cierta seguridad”.

El estrés, entendido como un cansancio mental que puede derivar en trastornos físicos “es la principal consecuencia de vivir en un entorno que se percibe violento y riesgoso independientemente de si en realidad lo es”, explicó.

Cabe recordar que a nivel nacional Fresnillo y Zacatecas están entre las ocho ciudades con el mayor porcentaje de habitantes que dicen sentirse inseguros.

Capital

En la capital del estado, el 86.8 por ciento de la gente “consideró que vivir en su ciudad es inseguro” (octavo lugar del país) mientras que en Fresnillo fue el 88.1 por ciento (sexto lugar) según la Encuesta Nacional de Seguridad Pública Urbana (ENSU), correspondiente a junio del 2017.

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El director del hospital de Salud Mental de Zacatecas, señaló que por lo general, son los adultos quienes suelen modificar más sus actividades para no exponerse al peligro. Así, los padres pueden volverse sobreprotectores negándoles a sus hijos los permisos para salir con sus amigos, lo que puede también a conflictos de índole familiar.

Álvarez Crespo insistió en que “la percepción siempre es algo personal” y depende de la susceptibilidad de cada quien ante los acontecimientos del exterior, sin embargo reconoció que es recomendable tomar ciertas medidas de precaución, como no asistir a las zonas que se reporten como “más vulnerables”.

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